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活动预告:文澜讲坛(总第597期) 瑜伽与健康系列
发布时间:2014-01-15   作者:本站编辑  

主题:健康呼吸——瑜伽基本呼吸方法介绍
主讲:杭州市瑜伽健身协会常委、 资深瑜伽教练  睡莲
主办:浙江图书馆   杭州市瑜伽健身协会
时间:2014年1月19日(星期日)上午9:30
地点:浙江图书馆一楼文澜演讲厅
文澜学苑新浪微博:http://t.sina.com.cn/2027874924


主讲简介:
      睡莲,杭州市瑜伽健身协会常委、资深瑜伽教练。拥有丰富的瑜伽教学指导经。师从资深瑜伽教练,系统学习了哈达瑜伽体式、呼吸控制法、清洁法、冥想和瑜伽教学等。注重肢体与心灵间的平衡及由内而外的养身之法。国际注册高级营养师,注重健康饮食。2011年8月参加全美瑜伽联盟Yoga Alliance的200小时TTC教练培训并获RYT证书。
 

 

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